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NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC)...


... ist eine von Britta Kimpel entwickelte Methode, die in den Tools & Techniken der Psychologie, des Embodiments, sowie der spirituelle Seelen- und Energiearbeit verankert ist und auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften basiert.
NESC Coaching ist damit ein sehr effizienter Weg, Veränderungen nicht nur oberflächlich auf der Handlungsebene zu bewirken, sondern eine tiefe Transformation im Seins- und Wesenskern einer Person zu unterstützen, die nur dann möglich wird, wenn wir ganzheitlich mit einer Person arbeiten.

 

Ungeahnte Tiefen

EIN NEUES VERSTÄNDNIS VON COACHING

Coaching ist in aller Munde und gilt heute als eine der besten und effizientesten Methoden, um in allen möglichen Lebenssituationen voranzukommen und etwas zu verändern.

Trotzdem scheitern die meisten Coaching-Ansätze dabei, eine echte und langandauernde Veränderung zu bewirken. Sie schaffen - wenn überhaupt - eher kurzfristige Erfolge in einem spezifischen Lebensbereich.

Warum ist das so?

Fokus auf Selbstreflexion & das Sein 

Eine wichtige Ursache dafür, ist es, dass viele Coaches in ihrer Arbeit oftmals nur auf das Tun fokussieren, nicht aber auf das Sein einer Person.

Aber auch, dass die meisten Coaches nicht ausreichend an sich selbst gearbeitet haben – wie das beispielsweise für Psychotherapeuten Pflicht ist – trägt zur Ineffizienz im Coaching bei. Ohne die notwendige Selbstreflexion und Arbeit an sich selbst stehen diesen Coaches aber oftmals ihre eigenen Schattenseiten und blinden Flecke im Weg.

In den meisten Fällen werden außerdem im Coaching-Prozess die neuesten Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften nicht berücksichtigt. Es fehlt das Wissen darüber, wie Veränderung auf neuronaler Ebene funktioniert.

Bedeutung von Intuition 

Ein weiterer Grund ist, dass zu viele Coaches noch immer einfach vorgegebenen Coaching-Leitfäden und Abläufen folgen, während sie ein gelerntes Tool nach dem anderen anwenden. Dabei achten sie meist strikt darauf, auf gar keinen Fall ihrer eigenen Intuition oder inneren Impulsen zu folgen. Sie glauben irrtümlicherweise, als Coach ihre Meinung nicht äußern und Zusammenhänge nicht aufzeigen zu dürfen.

Und letztlich kommt es zu oft vor, dass viele Coaches zu sehr die Verantwortung dafür übernehmen, dass bzw. ob ein Klient am Ende der Sitzung bestimmte Erkenntnisse hat und Fortschritte macht. Dies dient mehr dem eigenen Selbstbewusstsein oder dem Gefühl, ein guter Coach zu sein, als dass es für den Klienten hilfreich wäre!

Trotz all dieser Gründe, warum viele Coachings oftmals nicht besonders effektiv sind und keine langandauernden Erfolge schaffen, kann Coaching unter gewissen Umständen eine tiefgreifende und allumfassende Transformation bewirken. 

Was es braucht, um diese Transformation zu fördern, ist aber zunächst ein neues Verständnis dessen, was Coaching ist und wie es wirkt.

 
Image by Katie Burkhart

"Nichts verändert sich, bis du dich veränderst.

Und plötzlich verändert sich alles."

Unbekannt

 
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NEURONALE PLASTIZITÄT

DEFINITION

Neuroplastitzität (oder neuronale Plastizität) beschreibt die Fähigkeit des Gehirns und Nervensystems, sich als Reaktion auf Erfahrungen zu verändern, neue Verbindungen zu schaffen und zu wachsen, um flexibel mit den Anforderungen der Umwelt umgehen zu können.

 
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EMBODIMENT

DEFINITION

1. Der Akt, einen bestimmten Seinszustand zu verkörpern und die zum entsprechenden Seinszustand passenden Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen oder Gewohnheiten durch spezifische Körperhaltungen und neuromuskuläre Muster zu übernehmen und im Unterbewusstsein abzuspeichern.

2. Automatische, unbewusste Aktivierung von gewohnheitsmässigen Handlungsabläufen, die im neuromuskulären System gespeichert (embodied) sind.

3. Techniken, um die eigene Körperwahrnehmung zu schulen und zu lernen, der inneren Weisheit wieder mehr zu vertrauen.

 
Image by Benjamin Balázs

SOUL CENTERING

DEFINITION

Soul Centering meint einen Prozess, bei dem du dich bewusst mit deiner Seelenenergie verbindest und den intuitiven Botschaften deiner Seele wieder mehr Raum gibst. 
Ziel ist es, mehr Klarheit darüber zu finden, wofür du auf die Welt gekommen bist und dich diesem Seelenweg mehr und mehr anzunähern. Lebe dein Leben bedeutungsvoller und inspiriere und unterstütze dadurch gleichzeitig andere Menschen.